gdzienajlepszymasaz

 

W swoim kraju pochodzenia Indiach i na Sri Lance jest prawie zawsze stosowany jako zsynchronizowany z dwóch terapeutów masażu masaż wykonywać jednocześnie i zsynchronizowane ruchy w ludzi. W krajach europejskich masowane, w wielu przypadkach, ze względu na koszty, głównie jednej osobie. Jednak synchroniczne Abhyangas można zamówić z wieloma ajurwedyjskiej terapeuty wobec odpowiedniej opłaty.

 

Spis treści [ukryj]

1 dziwactw Abhyanga

2 Wpływ Abhyanga

3 rodzaje Abhyanga

3.1 Inne rodzaje masażu w Ayurveda

4 dobór olejów

5 przypisy

6 Linki zewnętrzne

Specyfika Abhyanga [Edit | edit źródło]

Masaż oleju, z. B. zabiegi ajurwedyjskie regularnie zasadach leczenia. jest on stosowany w pismach zarówno zdrowych, jak również do zastosowań medycznych. Zgodnie z nauczaniem Ayurveda Abhyanga ma bardzo pozytywne efekty i już wspomniano w Ashtanga Hridaja:

 

"The Abhyanga (olejek do masażu i kąpieli) powinny być wykonywane codziennie. Sprzedaje wiek, zmęczenie i akumulację Vata. Ona daje dobre widzenie, odżywianie dla ciała, długa żywotność, dobry sen, dobre i zdrową skórę. Państwo powinno być przede wszystkim prowadzone w głowę, uszy i nogi. Powinny one być unikane przez ludzi cierpiących z powodu nagromadzenia Kapha, lub które są poddawane oczyszczaniu (jako wymiotnym lub przeczyszczający) lub cierpiących na niestrawność ".

 

- K. R. Srikantha Murthy: Tłumaczenie z Vagbhata w Astanga Hrdayam. Rozdział: Dinacarya Adhyaya, Abhyanga (około 6 wieku naszej ery.) [1].

Wpływ Abhyanga [Edit | edit źródło]

Skutki Abhyanga można podzielić na 3 zasadach:

 

Ogólny fizyczna relaksacja, ocieplenie i rozluźnienie tkanki skóry, mięśni i ścięgien do kości. Dzięki zastosowaniu wyższej jakości i bardziej oleju niż w tradycyjnych technik masa dodatkowa masa jest możliwe. Składnik ten odpowiada klasycznej masażu.

Masaż z rozgrzanym oleju ma również skutki psychologiczne. Obwiedni w rozgrzanym oleju może przekazać silne poczucie bezpieczeństwa, której ten składnik wzrasta w porównaniu do innych rodzajów masażu. Zgodnie z nauką ajurwedy jako "niestrawione" (AMA) jest "rozpuszczone" na poziomie psychologicznym. [2]

Efekt leczniczy, absorbując ziołowych esencji w oleju i skutków wybranej samego oleju bazowego. Z tropikalnego Alpine Indie są mieszanki ziołowe, które są opisane na przykład w Ashtanga Hridaja.

Rodzaje Abhyanga [Edit | edit źródło]

Ze słowem Abhyanga jest zazwyczaj smarowanie całego ciała wyznaczonego. Istnieje wiele podgatunków częściowych masażu, ale z pewnością stanowić odpowiednią własne zadanie.

 

Mukabhyanga (masaż twarzy): Do twarzy więcej "chłodzenia" oleje. Mukabhyanga pomóc problemów obszar czuje. Jest to tradycyjne leczenie choroba z miłości. Mukabhyanga waha się od twarzy do mostka. [3], [2]

Padabhyanga (masaż stóp) Masaż stóp jest używany do wzmocnienia z wyczerpania fizycznego. Padabhyanga spływa do kolana [4].

Udarabhyanga (masaż brzucha): Masaż brzucha odbywa się w jamie brzusznej przez i w chwili obecnej nie instytucji.

Kumara Abhyanga (masaż niemowląt): Dziecko masaż zapewnia nie tylko efekty pielęgnacji intensywny fizyczny kontakt z niemowlęciem, aż do wieku kilku lat.

Abhyanga synchroniczne (jednoczesne masażu dwóch masażystów): Również znany jako szczyt Abhyanga. Jednoczesne uwagę dwóch masażystów podkreśla relaks obok aspektów medycznych (przy użyciu tego samego Medizinierung).

Inne rodzaje masażu w Ayurveda [Edit | edit źródło]

Oprócz Abhyanga istnieje kilka innych form masażu w Ayurveda, między innymi:

 

Garshan: masaż suchy rękawice wykonane z surowego jedwabiu

Udgarshana: masaż suchy z drobno zmielonymi ziołami

Upanahasveda: masaż pleców (z Lepa ziołowej pad i pocenie się)

Udvartana: Olej Masaż złuszczania

Jambira Pindasweda: masaż stosowany w gorące cytryny kokosowym torbie

Wybór olejów [Edit | edit źródło]

Ponieważ całe ciało lub dużych części z nich